Shaolin Partnerübungen mit Shaolin Mönch Grossmeister Shi Yan Liang

Beschreibung

Shaolin Partnerübungen gehören zu den inneren Kampfkünsten und sind Teil der Shaolin Kung Fu-Formen.

Die Übungen fördern die Konzentration, die Koordination sowie die Balance und innere Ruhe. Das Arbeiten mit den Bewegungsenergien des Partners hat auch einen Selbstverteidigungseffekt. Sportler aus unterschiedlichen Disziplinen, wie z. B. Reiten, Fahren, Tanzen oder Leichtathletik, schätzen diese Übungen sehr für die Verbesserung ihrer Technik sowie Leistungsfähigkeit. Um die Balance, Geschmeidigkeit und Zentriertheit unseres Körpers weiter zu fördern, werden auch individuelle Aufwärm- und Dehnübungen Teil des Workshops sein.

Wir erlernen an diesem Tag die Kung Fu Form Grad I der Shaolin.

Infos für Reiter

Partnerübungen von Mensch zu Mensch sind sehr wertvoll für die Arbeit mit dem Pferd. Sie verfeinern unsere Technik und verbessern auch die Kommunikation mit dem Pferd. Aus diesem Grund arbeiten auch renommierte Pferdetrainer, wie z. B. Mark Rashid, nicht nur am Pferd sondern integrieren Ideen aus den fernöstlichen Kampfkünsten.

Voraussetzungen

Grundlegende Erfahrungen im Qi Gong, Taiji und in fernöstlicher Kampfkunst machen hier Sinn. Shifu Yan Liang spricht deutsch und erklärt alle Bewegungen sehr gut verständlich. Auch Personen, die keinen Bezug zu Pferden haben, sich jedoch für die inneren Kampfkünste der Shaolin begeistern, sind herzlich willkommen!

Kosten

CHF 185