Rou Quan (Taiji) mit Shaolin Mönch Grossmeister Shi Yan Liang
Ort
Rothrist
Datum
22.02.2025
Beschreibung
Die Taiji-Form der Shaolin Mönche nennt sich Rou Quan. Dieses bewirkt bei regelmässigem Training eine Geschmeidigkeit und Kräftigung des Körpers, aber auch die für Reiter so wichtige Ruhe im Geist in der Bewegung wird deutlich verbessert. Energieblockaden können gelöst, die innere sowie äussere Balance und die Koordination gestärkt werden. Genau wie im Softness-Training nach Mark Rashid profitieren unsere Pferde ganz besonders von neuen Errungenschaften wie Zentrierung, Achtsamkeit, Körpergefühl. Rou Quan hilft diese Eigenschaften auch in schwierigen Situationen mit dem Pferd aufrechtzuerhalten. Nach Abschluss dieses Kurses können wir die Rou Quan-Form selbstständig ausführen. Und wenn wir wollen, trainieren wir mit Videos weiter, bis uns der Grossmeister erneut unterrichtet.
Voraussetzung
Kenntnisse über den Ablauf der Rou Quan I-Form. Shifu Yan Liang spricht deutsch und erklärt alle Bewegungen sehr gut verständlich. Auch Personen, die keinen Bezug zu Pferden haben, sich jedoch für die inneren Kampfkünste der Shaolin begeistern, sind herzlich willkommen!
Datum
Samstag und Sonntag, 22. und 23. Februar 2025
Kosten
CHF 380
Kursleitung
Sonja Bucher
